Inschrijven nieuwsbrief 


captcha

Komende opleidingen 

01
sept
Wil jij mensen begeleiden bij het behalen van hun persoonlijke fitness doelstelling?

29
sept
An interactive workshop only for Certied Personal Trainers by Master Trainer Mike Fantigrassi.

01
okt
Do you want to give others the guidance and strength to lead a healthy lifestyle?

Laatste nieuws 

We need to know more about the situation of employees within the fitness industry.

Read more about how you can help us and how you can win great prizes!  Fit-NL, EuropeActive and EREPS will be grateful.

Interactive workshops by NASM Master Trainer Mike Fantigrassi in Brussels

In cooperation with the National Academy of Sports Medicine (NASM) and Physical Coaching Academy (Belgium),
Fit-NL organizes a training day for NASM Certified Personal Trainers, which is provided by NASM Master Trainer Mike Fantigrassi. Get your change and come to Brussels!

EFAA en Fit-NL officiële aanbieders van NASM Personal Trainer opleiding

EFAA opleidingen, nationaal coördinator en officieel partner van National Sports Academy of Sports Medicine heeft Fit-NL Fitnessopleidingen gekozen als educatie partner voor de Engelstalige opleiding NASM Certified Personal Trainer in Nederland. EFAA verzorgt alle Nederlandstalige opleidingen en Fit-NL is verantwoordelijk voor dezelfde opleiding in het Engels.

vitvak.jpg nasm.jpg ereps-ehfa.jpg

In 2011 ben ik begonnen met mijn studie Bewegingswetenschappen aan de VU. Dit is een vrij theoretische opleiding en ik merkte al snel dat ik meer de praktijkkant op wilde. Daarom heb ik tijdens mijn studie besloten om de cursus Fitnesstrainer A ernaast te gaan volgen. Dit gaf mij de mogelijkheid om de fitnesswereld te leren kennen en te ontdekken wat ik eventueel na mijn studie kon gaan doen. Fit-NL gaf mij de mogelijkheid om verkort de opleiding te doen, wat ideaal was met mijn achtergrond kennis vanuit de bewegingswetenschappen. Op deze manier kon ik snel een diploma halen en aan het werk in de praktijk. Ik merkte ook dat ik hardlopen erg leuk vind en ben me daar verder in gaan verdiepen. Via Fit-NL heb ik de cursus tot Fit ’n Run trainer gevolgd, waardoor ik ook van mijn hobby mijn beroep kan maken. Dit doe ik als ZZP’er, zodat ik altijd de mogelijkheid houd om mijzelf te ontwikkelen en te doen wat ik leuk vind. Ik begeleid graag mensen bij het behalen van hun (sport)doelen, wat mij mede dankzij de cursussen van Fit-NL steeds beter af gaat. Mijn volgende wens is mijn Personal Trainer opleiding te halen en de NASM Certified Personal Trainer opleiding via Fit-NL staat op mijn lijstje. Ik hoop deze in januari 2017 te starten.

Danielle Lammers
30 augustus 2016

Na het volgen van de cursus loopbaan in beweging via mijn werk bij stichting Odion kwam ik letterlijk in beweging. Ik kwam er achter dat er in mijn werk een stuk miste, namelijk het stuk sport. Tijd voor een nieuwe stap in mijn carrière in de gehandicaptenzorg. Na een tijd nagedacht te hebben over hoe ik sport in mijn werk wilde integreren besloot ik dat ik de opleiding fitnesstrainer a en b wilde gaan doen, zodat ik op een verantwoorde wijze straks met mijn cliënten kon gaan bewegen. Al snel kwam ik bij fit-nl uit bij de verkorte opleiding fitnesstrainer a en b. Binnen een afzienbare tijd mijn diploma’s halen leek mij wel wat.

Voor ik mocht beginnen met de opleiding moest ik wel eerst nog de instaptoets halen. Gelukkig haalde ik die en kon ik eindelijk beginnen aan het eerste stapje richting mijn droom: sport aanbieden voor mensen met een beperking.

De lessen zowel praktijk als theorie vond ik erg leerzaam. De leraren, zowel Yordi, Danielle als Paco legde de stof helder uit en kon ik tijdens mijn stage goed toepassen. Soms had ik wel moeite met de leerstof bij fitnesstrainer B, HBO scheikunde is niet helemaal mijn ding kwam ik achter. Het stage lopen, schrijven van mijn portfolio’s in combinatie met full-time werken was wel even pittig, maar het was het allemaal waard. Ik ben inmiddels trotse eigenaar van Fit door mij ( bedrijfje voor personal training en G-honkbal) en Sporten met Begeleiding (voor groepsfitness en beweegprogramma’s en advies aan locaties) en begin daarmee in juni samen met mijn collega Fitniz!. Een fitnessgroep speciaal voor mensen met een (verstandelijke/lichamelijk of auditieve) beperking.

Debby Bierman

Debby Bierman
28 juni 2016

‘NASM heeft me geleerd waarom sporters niet verder komen’

Al langer geef ik les als outdoor trainer en ski instructeur. Ik wilde graag meer kennis om sporters echt goed te kunnen begeleiden en net iets meer te kunnen bieden.

Wat is de reden dat sporters ondanks hun enthousiasme en wil niet verder komen of terugkerende blessures krijgen?

De opleiding NASM International Personal Training heeft mij laten zien door het gebruik van het OPT-model wat de voorwaarden zijn om optimaal te functioneren en zo ook verantwoord aan je doelen te kunnen werken. Trainen is zeker niet alleen maar bezig zijn en zorgen voor zweet en verzuring om een voldaan gevoel te krijgen. Juist niet. Gebruik maken van het ingenieuze spierstelsel zoals het bedoeld is, verbeteren van je neuromuscalaire efficiency, werken aan speed, agility, quickness en niet te vergeten balans.

Het is waanzinnig dit direct in de praktijk te brengen en het resultaat te zien!
Ik kan - zelfs in groepslessen – veel sneller bewegingen analyseren en individuele instructies geven. Dit om sporters te motiveren om progressie te maken waar het kan en ook een alternatieve oefening te geven als het teveel vraagt en de oefening niet correct kan worden uitgevoerd.

FIT-NL heeft naast de enorme bak aan informatie uit het NASM cursusboek veel aandacht gehad voor praktijk. Uiteraard is de theorie belangrijk en enorm interessant, maar hoe pas je het OPT-model van NASM toe in de praktijk? Hoe leg je het uit? Wat zijn de belangrijkste ‘check points’ bij een bewegingsanalyse van een klant? Hoe schrijf je en programma op een klant na het afnemen van diverse ‘assessments’? En ook hoe motiveer je een klant bij Personal Training? De combinatie van theorie en praktijk is voor mij echt heel waardevol geweest. Ik ben echt heel trots dat ik nu overal ter wereld Personal Training kan geven met een van de beste Internationale PT opleidingen in mijn broekzak!

Hellen Kleijberg
28 juni 2016

My name is Jikke van der Velde. I am a classical singer with a bachelor’s degree and since March also a NASM certified personal trainer. I started going to the gym to improve my singing and then I liked it so much that I started looking for a way to become a personal trainer.
As I also wanted to do a masters for my singing I needed a course that wouldn't take all my time. The NASM personal trainer course was exactly what I needed, no knowledge required beforehand, a few contact hours a week and a lot of information during the course. The final exam is real tough, because you have to know all the information very well. After the course I started training some friends. I still feel like I need to learn a lot, mostly practical stuff. I found out that in personal training there are many ways to Rome and I still need to find the one on which I feel comfortable with. All in all it was a good decision following this course, in which I learned a lot.

Jikke vd Velde
26 mei 2016

De opleiding zat zeer goed in elkaar. Je moest eerst een reader bestuderen en een intoets maken om jezelf te kwalificeren voor de opleiding, dit vanwege het hoge niveau en het tempo van de lessen. Hierover was overigens niks gelogen, het tempo lag zeker erg hoog. Normaal was dit geen probleem geweest, maar vanwege mijn fulltime baan bij Defensie en de vele oefeningen die ik moest volgen, was het voor mij soms erg lastig om alles goed te combineren. Hierdoor heb ik wel her en der een lesje gemist en moest ik veel zelfstudie doen. Desondanks was de eerste module (A) heel goed te doen en kon ik alle gemiste lessen zelf downloaden via de website. Dit was erg goed in elkaar gezet!

Marcel Noordegraaf
12 april 2016

Ik was op dat moment werkzaam op kantoor als fotograaf voor een kledingbedrijf. Dit was leuk maar ik had behoefte aan iets anders. Mijn hele leven heb ik veel gesport en ik besloot dat ik hier ook in wou gaan werken. Toen kwam ik met behulp van Google bij Fit-NL terecht. Ik ben toen gelijk stage gaan lopen en zo is het balletje gaan rollen. Ik heb de theorielessen als erg leerzaam en volledig ervaren. Zolang je goed voorbereid naar de les ging, was het tempo goed bij te houden en door voorbereiding valt alles ook sneller op zijn plaats. De praktijk lessen kwamen snel aan bod en dit is fijn omdat je dan gelijk je theorie kan toepassen. Dit geldt overigens ook voor de stage die gelijk gelopen moet worden, belangrijk is om te kiezen voor een stagebegeleider die jou veel kan leren.

Karen Nijssen
12 april 2016

Missie van FIT-NL 

The mission of Fit-NL is to empower fitness professionals with the most respected and up to date research-based knowledge and its practical application to improve clients health, fitness and performance. Fit-NL is a Fit!vak and Europe Active accredited education institute and official education partner of the National Academy of Sports Medicine (NASM).

Fitness isn't a workout, it's a lifestyle!

Contact gegevens 

Fit-NL B.V.
Cruquiusweg 1
2102 LS Heemstede
E-mail: info@fit-nl.nl
Algemene voorwaarden

#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbodc9 #eef12058 #170714215140